的气功，这样将会是事半功倍。”韩孔雀尽量有通俗易懂的话来解释。

柳絮十分聪明：“知道了，普通人，先练气，等到了一定境界，再打通任督二脉，成为先天高手，而你这套功夫，则是先沟通任督二脉，后来练气，这样练气时就是先天高手了，是不是这样？”

“大体就是这样，要知道，吐纳，其实就是一个积累的过程，后面的听息、踵息、守静、存想、守一、辟谷、服食、房中、行炁、胎息，不是吐纳修炼到一定境界之后的表现，就是积累真气的一种手段，最终的目的，就是结丹。

先结外丹，后成内丹，在这个过程当中，吐纳是最重要的手段，一种好的吐纳方法，才能让人有可能最终结丹。

而普通人先练气后打通任督二脉的方法，明显落后了，所以近代以来，几乎没有成就太高的武者出现了。”韩孔雀分析道。

“说的太玄幻了，那你多努力，我要走了。”柳絮指着不远处的救护者道。

“要注意休息，等我神功大成，就给你打通任督二脉，让你青春永驻。”韩孔雀笑嘻嘻的道。

“要是真能青春永驻，还要我们医生干什么？”柳絮对韩孔雀翻了白眼，跟韩荣夏打了个招呼，坐上了车子走了。

“大哥，那个就是大嫂？”韩荣耀不知道什么时候出现在了韩孔雀身边。

“对，漂亮吧？”韩孔雀横了韩荣耀一眼，这小子不是始终鄙视自己不如他下手快吗？看到了柳絮，他还有什么好得意的。

“这样的美女追求者不少吧？大哥你要努力了。”韩荣耀用十分欠扁的语气道。

“你小子找打是吧？她已经是你大嫂了。”韩孔雀用危险的眼神看着韩荣耀。

韩孔雀不服的道：“那你们什么时候结婚？要不然我们一块举行婚礼？”

“我也想，不过你这要问咱爸，如果咱爸还有钱给我举行婚礼，我这就告诉柳絮，让她准备一下，跟你一块结婚，这样还能省下一部分酒席钱？爸，你说怎么样？”

韩孔雀挑衅的看了一眼韩荣耀，立即开始揭他们的伤疤，现在老韩手里可没钱了，如果有，他是绝对不会用韩荣耀的钱买衣服的。

看到强势的老韩那躲闪的眼神，韩孔雀也就不为己甚，不再继续揭他们的短。

跟马家众人告了别，现在留在医院也没事了，只要静等结果就好了，只要结果出来了，以后的事情就不需要韩孔雀出手了。

“大哥，我都饿死了，你不是要请客的吗？”坐上车，韩荣耀立即又想到了吃。

“小苗饿了吧？不要向前走了，就前面这家好了，招牌菜是牛肉豆腐，我们今天就吃这个。”韩孔雀道。

“这就是平常的家常菜，我们就吃这个？大哥你也太抠了。”韩荣耀不乐意的道。

“你懂什么？在这种繁华的街道上，店家既然敢打出招牌来，这就说明他们对这道菜很有自信，所以，这里的牛肉炖豆腐肯定很好吃。”韩孔雀道。

不管怎么说，韩荣耀都不想吃这么简单的食物，所以他道：“不知道小苗能不能吃牛肉和豆腐。”

顾小苗道：“可以吃的,牛肉是优质蛋白,孕期可以补充身体所需的各种养分。”

韩孔雀鄙视的看了一眼韩荣耀道：“这是气血双补食谱好吧？青少年、老人、更年期、骨质疏松的人都可以吃这个，像小苗这个阶段，就应以补气养血为主。

主食除米、面外，还可吃些小米饭、大麦饭，益气的副食如鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆、山药、豆制品、黄鱼、虾等。

养血的副食如动物肝脏、牛肉、牛奶、鳝鱼等，菠菜、黄花菜等含铁量较高，可适当吃一些，所以说，小子你要多赚钱，要不然你老婆孩子都要受委屈。”

“吃牛肉好，不会长胖的。”韩荣夏最后道。

“哈哈，你还不如荣夏，你看，连荣夏都知道吃牛肉好。”韩孔雀大笑。

“这个小妮子，才来魔都几天，就被大哥收买了，以前我白疼你了。”韩荣耀摇头道。(未完待续。。)

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第二百七十三章风雪夜归人（求保底月票）

“就吃牛肉炖豆腐，家常菜便宜，现在我们家用钱的地方太多了，能省则省。”最后刘慧玉一锤定音，而老韩因为经济实力不足，所以也就默不作声了。

走进店里之后，就连挑剔的韩荣耀也不说话了，店里的味道真的很不错，闻到这种味道，本来就饿了的众人立即胃口大开。

在众人洗过手之后，牛肉炖豆腐就端了上来，一上就是一大盆，闻着那浓郁的香气，所有人都迫不急待的吃了起来。

一会，一碗饭，一砂锅的东西就全吃掉了，吃完了众人还意犹未尽的抹抹嘴，看着他们的那样子，韩孔雀刚才在医院的烦躁消失了，心里别提多开心了，还是一家人健健康康的好。

店家很为客人着想，就算吃完了牛肉，那一只砂锅也可以做成火锅，只要你要，煮熟了的牛肉，还有其他很多东西，都可以随自己的口味添加，直到所有人都吃饱为止。

韩荣耀在不停的建议再多要些肥牛，香菇也可以再多放一挟，韩孔雀反而想要多放一些豆腐，特别是这家店里用的是冻豆腐，这样的冻豆腐一煮，立即会吸饱了汁水，一咬，满口的清香，这种入了味的豆腐，简直比牛肉还好吃。

当然牛肉吃起来的