了一眼时钟，赶紧跑着出去。

大概20分钟左右，李一帆气喘吁吁的来到了中央公园的大门口，此刻大门口前除了身穿一身休闲服装的香风教练，就没有其他人了。

”呵呵，来那么早啊“香风教练看了一眼平时来的最晚的李一帆，有些惊讶。

”刚好到830。“李一帆说了这句，喘上一口气。”没迟到“

”嗯我说是九点钟集合啊“香风教练突然来了一句，李一帆差点点没晕倒。

九点钟的时候，大伙果然齐刷刷的来到了门口，这个时候中央公园的沙滩也开放了，香风教练招了招手，让两个人搬好自己带来的工具箱，带着大家走向沙滩。

”看什么看没见过帅哥“阿辉感受着身边人的恶意，蹬了过去。

”尼玛你还好意思说，为什么骗我八点半，害得我跑了个半死。“

李一帆一边嚼着包子，一边说道，语气之中颇有些怨气。

”谁让你老迟到，不跟你提前说你回来的这么早，再说跑跑步对你这个超级明星来说是小菜一碟的事情，不要在意那么多“

阿辉的话差点点没让李一帆的包子喷出来，从家里面到公园这里，大概是5k左右，20分钟5k，对于李一帆这样的素质来说，已经算是极限了。现在被阿辉说的好像轻轻松松一样，他怎么能不吐血。

可是他又被提起老梗，也没有办法反驳回去，只好扭过头，使劲的摧残包子。

”等那天老子真的到超级明星的境界的时候，我要让你们吃不了兜着走。“

李一帆心里面哼哼道。

很快，大伙就来到了沙滩上，在阿辉的指挥下，大伙很快就站在了香风教练面前。

”今天先不练球，大伙在沙滩上玩个游戏，现在大伙散开，围成一个6米直径的圆圈，然后出来三个人，阿辉、阿虎、李一帆你们三个人出列。“

香风教练命令道，三人迅速走到香风教练的身后。

”现在你们三个先把沙袋绑上。“

”啊为什么“李一帆心中是一万个拒绝，说好的玩游戏，现在又要绑沙袋，怎么感觉还是在训练。

”叫你绑你就绑，那么多废话干什么“阿辉一个暴栗下去，李一帆直摸脑袋。

”你个王八蛋“李一帆骂了一句，趁机跳开，不给阿辉机会。阿辉也不跟他废话，直接让沙袋上脚。

”哈哈哈哈”

大伙看到这两个活宝，不禁的笑了起来，可是香风接下来的话让他们瞬间哑然失声了。

“都别笑，你们也要绑沙袋，阿辉，拿旁边这些沙袋去给他们绑上。”

李一帆看着阿辉提着那些沙袋，连忙跑了回来，老老实实的绑上了教练给他们三个的沙袋。因为他很清楚的看到教练给阿辉扛过去的那些沙袋明显大他们一号，李一帆可不想吃亏，索性绑了上去。

“怎么样绑上了。”阿辉撇了李一帆一眼。

“要你管”李一帆回敬道。

“哼”阿辉转头看向教练。

“嚣张”李一帆骂道，他也说不上讨厌阿辉，只不过见到阿辉，李一帆就有一种调侃的冲动，正如同阿辉看到李一帆就想教训李一帆一样，反正两人就是不对眼，但是也来电的那种。

“接下来，外圈的球员请在自己脚下画一个圈，我们的游戏就可以开始了。”

香风教练背着手，恢复了往日不具备的那丝丝威严。