，从最开始的俯卧撑、扎马步，到后面举着巨石攀登高山，都可以看出的确就是各种对身体的训练。

“至于这第3排的图案，代表的就是塑体境了，也是真正强大的开始。”

简华一边说着，一边把第3排的图案放大，这三幅图画是攻城的场景。

有的小人一跃就上了十几米的城墙，而有的小人则一拳轰出，顿时石屑纷飞，城墙上出现了一个数米的凹坑。

“塑体境顾名思义就是重塑身体，只要在这个阶段不断的锤炼，你们的身体最终会堪比特等合金，到了这个阶段，每一拳每一脚都可以开山裂石，甚至凭借着身体和变异丧尸拼杀。”

听着简华的述说，众人都心驰神往，甚至是激动万分。

毕竟神魔境对他们来说实在有点遥远，但塑体境却不一样，能进入东海学院的，基本上在毕业的时候，起码有三分之一都能达到塑体境。

而且即使在毕业之前没能达到，但毕业后进入军中磨砺个一两年，几乎九成九能达到塑体境。