变小,直至完全没有了影响。
现在姜淮并没有在意这些,因此这种变化他自己都没有察觉,只是沉浸于自己的意识世界之内!
不知道过去了多久,姜淮睁开了双眼,眼前持离依旧还在冥想状态之中,他回忆了一下自己这些时间中的收获,可谓是获益良多,同时对冥想也有了一些新的感悟。
一般的冥想注重的是专注力,但在这里的环境下,专注是不够的,因为越是专注,越是难以隔绝内心中的纷杂,这水流撞击声不是单纯的声响,而是一种干扰心灵的声音,越是专注听到的嘈杂越响亮,因为他听到的不是外界的干扰声音,而是自己的心声!
真正的解决方法则是“沉浸”,完全沉浸入自己的世界之中,就如姜淮后续沉浸入自己过往的战斗场景一般。
