”

　　叶姿自我调解的能力比沈艺阑强过太多，她看了一会儿视频，紧接着就继续开始指导。

　　“记住了。”沈艺阑点点头。

　　“后面的就选择性地忘一下吧。”叶姿淡淡开口。

　　沈艺阑规矩点头。

　　但她不会忘的。

　　-

　　沈艺阑下午去练习室的时候还另外带了一个视频，是她早上离开练习室的时候叶姿给她的。

　　是BEST刚刚录好的《思春夜》视频。

　　因为BEST退赛了一个人，所以剩下的三个人没有走位，一排排开站在原地跳的。

　　三个人都穿了训练服，但身姿舞动时，那抹撩人姿态还是隐藏不住。

　　“哇塞，什么叫运动服都挡不住的性感啊，就算捂得这么严实我还是被撩到了！”

　　“她们人好好，我们是对手哎，居然还重新录了一遍新的让我们学习。”

　　“这算是绝密视频了吧，BEST时隔多年再次《思春夜》，我已经可以想象出来如果这个视频发到网上的话，一定会再爆的。”

　　“你就想着爆爆爆的，先好好练习啊！”宋怡拍了下那个练习生的脑袋，“我们得到的帮助这么多，更得好好练了！”

　　沈艺阑把早上叶姿教的那个如何做表情管理的办法分享了出来。

　　当然也只有前半部分的具体内容，后面的话她只字不提。

　　故事的真实性尚不可知，但沈艺阑知道叶姿说这个的用意。

　　结局她还在追寻，猜想的那个结局不是叶姿想要的，更不是她自己想要的。

　　沈艺阑的动作依旧记得很快，实际上她相当于在复习了，毕竟BEST的歌就没有她不熟悉的。

　　《思春夜》这首歌大概是她在几年之后又重新敢挑战的了。

　　开头下蹲的动作虽然很简单，但身子是背对着镜头的，头也是侧着的，只给了镜头侧颜，如果曲线很难看的话，自己不会有任何察觉的。

　　宋怡尝试许久，这个动作就是做不好。

　　“小沈，我蹲不下去。”宋怡找了沈艺阑求教，“我的脚后跟都着不到地。”

　　下蹲这个动作有人可以做的很稳，但有人就是蹲不下去。

　　沈艺阑自从跟宋怡认识之后就知道了，明明很简单的一个动作，她蹲下去就会摇摇晃晃的，怎么也无法平稳。

　　沈艺阑皱着眉看着宋怡努力保持平衡的动作，欲言又止。

　　“你别扯我怎么上厕所的，这一点都不一样。”

　　宋怡说着又开始练习，双腿下蹲的同时缓缓叉开，双手在大腿上滑动。

　　在蹲下的那一秒，她就摇摇欲坠，摔在了地上。

　　这一摔导致宋怡挫败得摊地上不起来了。

　　“而且我现在屁股好酸啊。”宋怡毫不在意自己的形象，面容痛苦，“救救我。”

　　“你试试微微踮起来脚尖，不要把重量放在脚后跟上，反正蹲下就只有一个拍子，你坚持一下说不定就可以的，这会儿练习呢肯定会停留的时间长一点的。”

　　沈艺阑想着法子解决。

　　“话说我想起来今天的课间小游戏有叶老师，晚饭后她好像在钢琴室弹琴，你要去看吗？”宋怡找补着空闲的时间来给自己缓解酸痛。

　　“去……”沈艺阑停下自己立即应允的话，“还是不去呢。”

　　她现在的态度总是容易很明显就暴露，根本经不住人轻轻点一下，她自己就能全盘托出。

　　“要不我们还是别去了吧，反正到时候都会播出的，我们的歌练习的还不行呢。”宋怡乐观的心态难得发愁一次，“不是说好了要一天到晚泡在练习室的吗？”

　　“你说得对。”沈艺阑忍痛割爱，选择了放弃。

　　“在让我看看那个视频！”

　　宋怡躺在地上伸出手，沈艺阑把手里的iPad递给了她。

　　-

　　晚饭过后，《思春夜》小组按照约定集合到了练习室，路过钢琴室的时候有很多人都在朝着那个方向去。

　　沈艺阑没忍住往那边看了好几次。

　　“别看啦，越看越想去，我们快点走！”

　　眼看沈艺阑的心思都要飘到钢琴室，宋怡及时把她的思绪拉扯回来。

　　整个晚上沈艺阑又沉浸拼命练习的情况中。

　　因为每每如此有空闲的时间，她都忍不住去想叶姿。

　　想她弹着钢琴的模样，想她因为欢呼声轻笑的模样。

　　沈艺阑有些心气不顺。

　　叶姿口中编造的那个故事的确戳中了她的心底深处，虽然其他练习生都抱着欣赏与爱慕的态度，跟自己的好友共同分享这为数不多的快乐，但似乎只有沈艺阑不同。

　　她只想叶姿是属于她的。

　　她一点儿也不愿意跟别人一起看她，一点儿也不。

　　陷入疯狂练习的时候，沈艺阑的话就更少了，再加上《思春夜》需要的表情管理，一整个晚上，沈艺阑的心情看起来都格外冰冷且不好接近，隐隐约约还带着些许的怒意。

　　偏偏舞蹈动作又都是柔媚的姿态，反差感掺杂起来，竟然意外的有味道。

　　汗水顺流而下，滑过白皙的脖颈落进胸口处消失不见。

　　沈艺阑用手背擦拭掉汗水，整个人的眼神疲惫又茫然。

　　大脑空白，只剩下想象之中的叶姿坐在椅子上，双手附在琴键上的姿态。

　　“小沈，你今天晚上是入戏了吗？”宋怡给她递了瓶水过来，“我觉得你跳这个舞是另一种感觉，跟叶老师她们的感觉不一样。”

　　“我跳的不行吗？”沈艺阑下意识就觉得自己跳得不行。

　　“很好啊，我想想怎么说。”宋怡思考了一下