此时已是凌晨两点左右，他让众人先花点时间收拾行李，随后又小憩了两三个小时，天终于亮了。

李青推开居民楼的窗户，望向远方，晨风吹过，心情格外舒畅。

他率先从十几层的楼上纵身跃下，脚下稍一用力，便已掠出百米开外。

秦河等人也连忙跟上，此时的他们，早已不是沧州时的新兵蛋子，十几层的高度，对他们而言如履平地！

李青打开腕表确定方位，和众人一路风驰电掣地前行。

他一边纵跃，一边对大家说道，

“对能量的运用，要每时每刻，哪怕在奔跑时，也要把能量调动到每一个关节和肌肉上。

以前我们习惯依赖肉身力量，体内能量储备低，容易忽略对能量的控制和运用，也没法直观体会到能量，与肉身协作的效果。

现在大家体内都有了一定的能量基础，一定要尽快习惯这种协作模式，这样才能在战斗中最大限度发挥战斗力。”

李青说完，东方曜、刘俊等人都陷入沉思，过了一会儿纷纷点头认同。

李青会心一笑，心情愈发畅快，不由得一声长啸，将能量灌注到每一寸血肉之中，速度瞬间暴涨数倍。

这一下吓了众人一跳，秦河等人连忙效仿，速度也猛然提升，虽然还是追不上李青，但比起之前已经快了太多。

茫荡山还有不到三百公里的距离，以他们此刻的速度，转瞬便可抵达…